Fájdalomcsillapítás és gyulladáscsökkentés CBD-vel a versenysportban

519
Fájdalomcsillapítás és gyulladáscsökkentés CBD-vel a versenysportban

A legtöbben hallomásból ismerjük vagy meg is tapasztaltuk a „runner’s high” jelenséget, ami az intenzív testmozgást követően megjelenő eufóriára utal. Korábban azt gondolták, hogy ez a boldogságérzet teljes mértékben az endorfinok felszabadulásából származik, ám időközben fény derült belső kannabinoidunk, az anandamid szerepére.

Az anandamid a testünkben természetesen módon termelődő „boldogság molekula”, amely felelős az eufóriáért, a fájdalom enyhítéséért, a jóllétért és a pihenésért. Minthogy a CBD közvetlenül növeli a testünk számára rendelkezésre álló anandamid mennyiségét, előnyei jól kiaknázhatók a sportban, mind a fejlesztés, mind a mellékhatások csökkentése terén.

A CBD több tekintetben is előnyös lehet az amatőr és a profi sportolók számára:

  • Fájdalom és gyulladás: A CBD különféle eszközökkel gátolja a fájdalmat és a gyulladást, ideértve a TRPV1 receptor, a glicin receptorok és az adenozin receptorokra gyakorolt hatását.[1]
  • Hányinger: A CBD hatékony hányingercsillapító, amely segíthet az émelygésnél és a betegségérzetnél az intenzív fizikai edzés során.[2]
  • Étvágygerjesztés: A CBD közvetett módon serkenti az étvágyat, segítve ezzel például a küzdősportot űzőket és erőemelőket az izomépítéshez szükséges hozzáadott kalóriák fogyasztásában (bár ebben a CBG nevű kannabinoid még ígéretesebbnek tűnik).[3]
  • Izomgörcsök: A feszült izmok, a kiszáradás, a sérülések, az idegek vagy a gerincvelő károsodása olyan izomgörcsöket okoz, amelyek a CBD-vel hatékonyan kezelhetők.[4]

Mellékhatásoktól mentes alternatíva

A legfőbb bizonyságot azok a világklasszisok jelentik, akik maguk is pozitívan számolnak be a CBD-ről, mint például az aranyérmes snowboardozó Ross Rebagliati, vagy a tavaly az év sportolójának választott Megan Rapinoe, aki a világbajnok amerikai, női futballcsapat kapitánya. Rapinoe a CBD egyik első számú szószólójává vált és küldetésének tartja, hogy alternatívát mutasson az opioidok és az egyéb vényköteles fájdalomcsillapítókkal szemben. A CBD egyik legfőbb előnyének azt tartja, hogy nem csupán az akut fájdalom és gyulladás csillapításában, hanem a gyorsabb regenerálódásban is segít.

A kosárlabdához, a baseballhoz és a labdarúgáshoz szükséges futás gyakran komoly feszültséget okoz az ízületekben és az inakban, ami gyulladáshoz és fájdalomhoz vezet. Sok sportoló megtanul ezzel együtt élni és napi szinten űzi a tüneti kezelést opioidokkal és szteroid gyulladáscsökkentőkkel, amik rendszeres használat mellett súlyos mellékhatásokkal járnak. Velük szemben a CBD nem toxikus, nem alakít ki függőséget és gyakorlatilag mellékhatások nélkül kínál alternatívát a krónikus és akut fájdalmak kezelésére. Ezt felismerve egyre gyakrabban engedélyezik a használatát a profi sportban. 2018-ban a Nemzetközi Doppingellenes Ügynökség (WADA) eltávolította a CBD-t a tiltott anyagok listájáról, így a Dél-koreai Téli Olimpián már használhatták is a versenyzők. Világszerte egyre komolyabb lobbitevékenység folyik azért, hogy a CBD-hez hasonlóan más kannabisz-alapú készítmények is engedélyezetté váljanak az élsportolók számára.

Forrás: https://cbdoilreview.org/cbd-cannabidiol/cbd-in-sports

[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4851925/ 
[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3165951/
[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5021742/
[4] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2626929/