Egészséges életmód

8 egyszerű és ingyenes lépés a ZERO WASTE életmódhoz

Rengeteg cikk kering az interneten arról, hogy milyen kellékeket vásároljunk a hulladékmentes életmód megvalósításához. Néha ezek a dolgok, például az újrahasznosítható zsákok vagy komposztáló...

Böjtölj okosan, időben korlátozott étkezéssel!

A böjt szó hallatán a legtöbben az éhezésre és az önsanyargatásra gondolunk, pedig a böjt mindig is jelen volt a különböző kultúrákban, főleg valláshoz,...

7+1 pofonegyszerű tipp az egészséges körmökhöz

Az erős, egészséges körmök a jó immunrendszer hírnökei lehetnek, de előfordul, hogy akármennyire szeretnénk, nem olyan erősek, mint azt szeretnénk. A töredezést és a...

Hátfájdalom kezelése CBD-vel

A hátfájdalom könnyedén megkeserítheti a mindennapokat, legyen krónikus formában vagy épp időszakosan jelen az életünkben. A CBD olaj természetes gyógyír lehet a problémára, aminek...

Az MCT olaj hatása az emberi szervezetre

Az elmúlt években egyre több helyen találkozhattál az MCT olaj nevével. Hírnevének sokat segített, hogy széles körben kezdtek ódákat zengeni a kókuszolaj jótékony hatásairól,...