Egészséges életmód
A kiégés jelei a munkahelyen – Ezt tedd vezetőként
A kiégés társadalmát éljük. Erről a híres kortárs filozófus, Byung-Chul Han is igen gyakran elmélkedik, de nagy sikerű könyveinek ismerete nélkül is minden bizonnyal...
Támogasd az immunrendszeredet a vírusokkal és baktériumokkal szemben
IMMUNRENDSZER
A téli időszakokban influenza, megfázás és most a koronavírus kapcsán is naponta publikálnak új információkat a prevenció vagy a gyógyítás kérdéskörében. Megpróbáljuk összegyűjteni ide...
8 egyszerű és ingyenes lépés a ZERO WASTE életmódhoz
Rengeteg cikk kering az interneten arról, hogy milyen kellékeket vásároljunk a hulladékmentes életmód megvalósításához. Néha ezek a dolgok, például az újrahasznosítható zsákok vagy komposztáló...
7+1 pofonegyszerű tipp az egészséges körmökhöz
Az erős, egészséges körmök a jó immunrendszer hírnökei lehetnek, de előfordul, hogy akármennyire szeretnénk, nem olyan erősek, mint azt szeretnénk. A töredezést és a...
Az endokannabinoid rendszer működése
Az endokannabinoid rendszer
Az endogén (testen belüli) kannabinoid rendszer, melyet a felfedezéséhez vezető növény után neveztek el, talán a legfontosabb élettani rendszer, amely részt vesz...